ママのためのヨガ教室＊ママヨガ ベビーヨガ さいたま新都心
ママのためのヨガ教室🧘♀️💕
次回開催は4/24(月)です！！
▶︎お申し込みは公式LINEからお問い合わせください✨お待ちしています💛
お子様が幼稚園や小学校に行っている間に
ママ同士集まってヨガしませんか？💕
場所はさいたま新都心駅、
コクーンや新都心公園の近くです💡
ママ同士気楽にヨガできる
アットホームなレッスンです🌸
体がかたいし
ヨガなんてしたことないし
産後まともに運動してないし、、
大丈夫！大人なんてそんなもんです👍✨
意識しないと運動しないし
運動しないと体もかたいまま💡
少しずつ固まった筋肉をほぐして
少しずつポーズも覚えていきましょうね！
4月から何か始めたい方はぜひ
一度ご連絡ください！お待ちしています💕
❁.｡.:*:.｡.✽.｡.:yoga Lesson｡.❁.｡.:*:.｡.✽.｡.
◆心があがるわたしのヨガ◆
→ママだけのヨガレッスン🧘♀️子連れではありません🙇♀️
・日時
4月24日(月)10:15-12:00
▶︎ヨガ75分、おしゃべり時間は自由参加！
・会場
てらこや新都心(さいたま新都心駅徒歩10分)
・初回1000円
→お申込みは公式LINEから💓
"お名前、○月○日参加希望"
とお知らせください！
◆笑顔あふれるベビーヨガ◆
→首座り〜1歳くらいの赤ちゃんとママのヨガ👶🏻リズムや童謡に合わせて一緒に体を動かします💓
・日時
4月26日(水)10:30-11:30
・会場
てらこや新都心(さいたま新都心駅徒歩10分)
・初回1000円
→お申し込みは公式LINEかから💕
"お名前、お子様の月齢、ベビーヨガ参加希望"とお知らせください！
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