夏休みスペシャル企画*ママヨガ ベビーヨガ さいたま新都心

いよいよ子供達の夏休みが始まりました🌻
朝はのんびりダラダラしがち🥺
外は暑くてお出かけも
毎日のお昼ご飯も悩む💨
1ヶ月半子供たちの相手をするのも
だんだん疲れてきますよね、、😂
運動不足を解消するためにも!
ちょっと息抜きするためにも!
夏休み一緒にヨガしませんか?🍧
✳️夏休みスペシャル企画やります✳️
・お試しキッズヨガ8/18(金)
@てらこや新都心 1組500円
年少さん頃から小学校低学年向け
ヨガしておやつ食べて一緒に遊びましょ🌻
息子2人も連れて行きます🙇‍♀️
・女性のためのヨガ8/20(日)
@てらこや新都心 1000円
ママでもママでなくても🧘‍♀️75分ヨガ 
涼しいお部屋で運動不足解消しましょ💪
・朝活オンラインヨガ
8:00-8:40@zoom使用
ダラダラしがちな朝はまずヨガして
1日スッキリスタート✨
やり方に不安がある方は気軽にLINEでメッセージください🌼
→申し込みは公式LINEからメッセージください!オンラインレッスンは@yuk_iyogaトップURL内からもできます💡
ご不明点はいつでも💛LINEにメッセージくださいね!


❁.。.:*:.。.✽.。.:yoga Lesson。.❁.。.:*:.。.✽.。.
→通常レッスンは子供が夏休みのため少しあきます⛱
◆心があがるわたしのヨガ◆
→大人ヨガレッスン🧘‍♀️
・日時
9月13日(水)10:15-12:00 
▶︎ヨガ75分、残り自由参加のおしゃべり時間
・会場
てらこや新都心
→さいたま市大宮区北袋町1丁目285
→提携駐車場、駐輪場あります🚗
・初回1000円
→お申込みは公式LINEかDMから
"お名前、○月○日参加希望"
とお知らせください💓
◆ベビーとママのヨガとおしゃべり◆
・日時
9月15日(金)10:30-12:00 
→首座りから1歳頃の赤ちゃんとママのヨガ。ママと赤ちゃん一緒に体を動かします👶🏻
ヨガ45分、残り時間はゆっくりお喋り。同じお部屋内であれば授乳やオムツ替え、自由にしていただけます。
会場:てらこや新都心
→さいたま市大宮区北袋町1丁目285
→提携駐車場、駐輪場あります🚗
参加費:初回1000円 2回目以降1300円
▶︎お申し込みは公式LINEから💓
①ベビーとママのヨガ参加希望②ママのお名前③お子様の月齢をお知らせください!

ママヨガ・ベビーヨガ さいたま新都心

さいたま新都心周辺でママの笑顔のために活動中!「笑顔でありのままの自分に♡」 ヨガ講師・管理栄養士のむかいゆきです。 <"ママのためのヨガ教室"心があがるわたしヨガ> →75分ヨガとおしゃべり!てらこや新都心和室で開催!詳細はレッスンページから。

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